WS「指ヨガ」【9月】
すぐに日常に取り入れられる簡単ボディケア
【講師】 あきこ
【日時】 ２０１８年９月２４日（祝月） １５：００－１７：００
【料金】 ￥５,０００（税込）
【お支払方法】 Ｗｅｂ決済 銀行振り込み １０回券（２回分もしくは１回分＋￥１５００）
【予約】 要予約 締切はお支払方法によって違います。予約ページをご覧ください。
【特徴】 座学中心 ゆったり動く
内容
「手は露出した脳である」といわれるくらい
手と全身の繋がりは深く
今の身体、心の状態は手に現れています。
この繋がりを利用して
脳のストレスを和らげ
全身のバランスを整えるのが
指ヨガです。
このワークショップでは
①手を通して自分を知る
②手のマッサージと呼吸法で自分を整える
ということをします。
だれでも簡単に取り入れられる
セルフヒーリング「指ヨガ」
レギュラークラスの「やさしいヨガ」や「ヒーリングヨガ」でも
少しだけ取り入れていますが
「面白い！！」
「指ヨガだけのクラスがほしい！！」
という声にお応えしての
ワークショップ開催です。
こんな方におすすめ
安全で簡単なセルフメンテナンス方法を知りたい方
リラックスしたい方
講師メッセージ
指ヨガは誰でもいつでも日常に取り入れられるセルフメンテナンスです。
自分の手を通して全身を感じる、面白い感覚を是非体験してくださいね。
あきこ
その他注意事項
≪キャンセルに関して≫
キャンセル料発生の有無に関わらず欠席される場合は必ずキャンセルのお手続きをいただきますようお願いいたします。
キャンセル料発生については予約ページの内容をご確認ください。（予約ページはこちらのカレンダーからご確認ください。）
≪お支払方法に関して≫
銀行振込の場合はお振込の確認が取れ次第予約確定となります。（振込手数料はお客様負担となります。）
申込みから振込確認までの期間は、Ｗｅｂ決済によるお申込みの方が優先されます。
Ｗｅｂ決済を選択されるとお申込みと同時にご予約が確定となります。
≪未成年の方のご利用に関して≫
16歳未満の方のご利用はできません。
20歳未満16歳以上の方はお申込み前に保護者の同意書をご提出ください。
