2018年05月20日

WS「はじめてのZuddha Yoga」

呼吸法とアーサナ(ポーズ)、どちらもしっかり楽しめるZuddha Yoga。

「やりたい!!」「やってみたい!!」が満たされるワークショップです。

 

【講師】   富永 奈々

【日時】   2018年6月21日(木) 19:15-21:15

【料金】   ¥5,000(税込)

回数券利用の場合 2回分もしくは1回分+¥1,500

【予約】   要予約 クービック予約システムから予約する

予約・キャンセルの締切は講座開始時間の24時間前までです。

【特長】   しっかり動く 呼吸法+アーサナ(ポーズ) 初心者OK

 

内容

呼吸法とアーサナ(ポーズ)、どちらもしっかり楽しめるZuddha Yoga。

ちょっと難しそうなアーサナも富永先生のリードでなら

遊ぶように楽しくできてしまいます。

 

体としっかり向き合い、自分で自分に磨きをかける2時間です。

 

こんな方におすすめ

しっかり動きたい方

自分と向き合う時間がほしい方

 

講師メッセージ

できる、できないではなく、やりたい!という気持ちを大切に、ただ練習を一緒にしましょう!!

 

富永 奈々

 

2018年05月20日 | Posted in ワークショップ(WS) 講座 | | Comments Closed 

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