学ぶチャンティングヨガ

時間 70分

料金 レギュラークラス料金 料金表はこちら

予約 不要

特徴 座学  ヨガの知識を学ぶ 初心者でも安心

内容

マントラやサンスクリット語を学ぶ座学クラス。

全く初めての方でも、安心して参加できます。

 

「アーサナ(ポーズ)クラスで唱えるマントラってどういう意味?」

「哲学を学んでみたい」

「バガヴァット・ギーターってなんですか?」

 

など、

ヨガの知識をわかりやすく、親しみやすい説明で解説していきます。

ヴェーダーンタ(知識、聖典)を基に

確実な理解を得ながら、日常に活かせるヨガの考えを吸収してみませんか?

 

兄弟クラスである

「動くチャンティングヨガ」と合わせてご参加いただくと、

体と心の両面からヨガを体感出来て、お勧めです。

 

講師

Eiko