城所 めぐみ(Kidokoro Megumi)

 

担当クラス


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プロフィール


ヨガティーチャー エクササイズトレーナー 振付師

 

早稲田大学スポーツ科学部スポーツ文化学科

トップパフォーマンスコース卒業。

大学時代より各スポーツクラブでダンスを指導する。

 

ホットヨガスタジオLAVAと出会い、

「人を健康で幸せに」することのすばらしさを目の当たりにし、

ヨガを中心にしながら、いろいろなメソッドを独自に組み合わせ、

レッスン提供をしている。

ヨガレッスンのみならず、ダンス、骨格調整トレーニング、

リズムエクササイズなど幅広いインストラクションを行う人気インストラクター。

 

現在は、LAVA本部にて人材育成や新規プログラム開発にも携わる。

女性誌などでヨガ企画を監修するなど、メディア出演も豊富。

 

資格


LAVA公認 シニアトレーナー

FTP認定 ピラティスインストラクター

日本野菜ソムリエ協会認定 ベジフルビューティーアドバイザー

シータヒーリングプラクティショナー

Vital Architect Joint Association公認 均整術師

オフィシャルパフォーマンスチーム 「LAVA SMIcKEYS」 チームディレクター

INSIDEFLOW正式指導者